0%

Симптомы усталости зрения

Уникальная комбинация витаминов
и минералов с лютеином
и зеаксантином для поддержания
высокого качества зрения на долгие годы.
  • При повышенных зрительных нагрузках и напряжении глаз
  • При появлении чувства усталости глаз.

Читать инструкцию
скачать инструкцию в pdf

Зрительная усталость

Ученые утверждают, что более 80% всей информации об окружающем нас мире мы получаем с помощью органов зрения. Ни один другой орган чувств не испытывает большей нагрузки, чем глаза, причем это происходит не только во время работы, но и в нерабочее время.

В чем причины?

В первую очередь, это повышенные зрительные нагрузки и ежедневное напряжение глаз: мы регулярно работаем на компьютере, смотрим телевизор, читаем и водим машину. Все это приводит к повышенному напряжению глаз. Во-вторых, это нерациональное питание, приводящее к недостатку в организме веществ, необходимых для нормальной работы наших глаз. Нервные перегрузки и соматические заболевания (такие как сахарный диабет, артериальная гипертензия) также негативно влияют на функцию зрения.

Симптомы

• Снижение остроты зрения
• Двоение видимых предметов
• Избыточная световая чувствительность
• Ощущение тяжести век
• Слезотечение, пелена перед глазами
• Головная боль и снижение работоспособности


Позаботьтесь о глазах!

Даже если «на первый взгляд» проблем нет.

«Ограничить время у монитора до 4 часов и давать периодически глазам отдыхать».
Такой строгий вердикт выносят офтальмологи практически каждому, пожаловавшемуся на усталость глаз. Но кто может добросовестно следовать этому предписанию? Работа в офисе зачастую немыслима без компьютера. В итоге наши глаза «трудятся на износ» каждый день. Чувство усталости в глазах зачастую стали нормой для горожан.

Мы приходим на работу и первым делом включаем компьютер.
А там бесконечные тексты мелким шрифтом и мерцающие изображения. Дома тоже мало кто отказывается от медиа-развлечений, включая все тот же компьютер или телевизор. Увы, у современного человека проблем со здоровьем хватает. Поэтому мы часто игнорируем симптомы, говорящие о необходимости визита к окулисту. К примеру, сухость глаз. Задумайтесь, как часто в течение дня вы непроизвольно начинаете часто моргать, чтобы увлажнить веки, или тереть глаза? Такие «безобидные» механические движения, на самом деле, говорят о том, что вашим глазам нужна дополнительная забота.

Причин на то может быть несколько.

Помимо монитора, свою роль играют длительное нахождение за рулем, неправильное освещение и многое-многое другое. Есть и другие симптомы усталых глаз. Вы можете чувствовать под конец дня снижение остроты зрения, когда текст на экране компьютера расплыватся или даже головную боль. Эти признаки совсем не стоит списывать на общую усталость.